Om meg
Med en brennende lidenskap for å fremme psykisk velvære, ønsker jeg å skape et trygt og støttende rom for din personlige vekst og utvikling. Les videre for å lære mer om min bakgrunn, verdier og tilnærming.
Min bakgrunn
Hei, jeg heter Abida Theigen. Jeg har en bachelorgrad i psykologi og psykisk helse, med videreutdanning i kortidsterapi og lang erfaring fra psyksosialt arbeid med mennesker som står i sammensatte utfordringer. Gjennom flere år i feltet har jeg arbeidet tett med personer som opplever angst, depresjon,spiseforstyrrelser, personlighetsproblematikk belastningsreaksjoner, relasjonelle vansker og ulike psykiske helseutfordringer.
Min tilnærming
Jeg tilbyr støttesamtaler ,, struktur og mestring i hverdagen. Samtalene jeg tilbyr er ikke behandling, men et faglig forankret tilbud for refleksjon, støtte og forståelse.
Mine verdier
Min tilnærming er preget av trygghet, tydelighet og respekt for menneskers ulike behov og livssituasjoner. Jeg møter deg der du er, og sammen utforsker vi hva som kan skape mer klarhet, balanse og håndterbarhet i hverdagen.
"Theigen har en unik evne til å skape tillit og forståelse. Anbefales på det sterkeste!"
En fornøyd klient